قبل اللعب
قد تسبب ألعاب الفيديو أو التجارب التفاعلية أعراضًا لدى بعض الأشخاص، حتى لمن لا يملكون تاريخًا معروفًا مع هذه الأعراض.
- قد تظهر أعراض مثل إجهاد العين، الصداع، الدوار، الغثيان، الارتباك، التوتر، أو نوبات هلع.
- في حالات نادرة، قد تسبب الأضواء الوامضة أو الأنماط البصرية نوبات لدى أشخاص لديهم حساسية ضوئية.
- لا تلعب إذا كنت متعبًا جدًا، محرومًا من النوم، مريضًا، أو تحت ضغط نفسي شديد.
- ينصح بأن يلعب الأطفال أو اللاعبون الأصغر سنًا تحت إشراف ولي أمر.
الحساسية الضوئية والوميض
قد تحتوي اللعبة على ظلام متقطع، تباين عال، تشوهات بصرية، ومؤثرات هلع. نسعى لتجنب الوميض غير الآمن، لكن إعدادات الشاشة والبيئة وحساسية اللاعب تختلف.
- توقف فورًا إذا شعرت بتغير في الرؤية، ومضات مزعجة، ارتعاش في العين أو العضلات، دوار، أو فقدان تركيز.
- قلل السطوع والتباين إذا كانت الصورة مرهقة، واستخدم إضاءة محيطية مناسبة في الغرفة.
- لا تقترب كثيرًا من الشاشة، وخذ راحة عند انتقالك بين مشاهد مظلمة ومشاهد عالية التباين.
- إذا سبق أن تعرضت لنوبة بسبب الوميض أو الأنماط البصرية، استشر طبيبًا قبل اللعب.
متى يجب التوقف عن اللعب
أوقف اللعب فورًا إذا ظهر عليك أي عرض غير طبيعي. لا تحاول إكمال المشهد إذا بدأ جسمك أو تنفسك أو رؤيتك تتأثر.
- دوار، غثيان، صداع قوي، تشوش أو تغير في الرؤية.
- ارتعاش العين أو العضلات، فقدان الوعي، ارتباك شديد، أو حركات لا إرادية.
- ضيق نفس، ألم صدر، تسارع شديد في القلب، أو نوبة هلع.
- قلق شديد، خوف غير محتمل، أو صعوبة في التمييز بين اللعبة والواقع بعد التوقف.
- اطلب مساعدة طبية طارئة عند فقدان الوعي، الاشتباه بنوبة، ألم صدر، صعوبة تنفس، أو أعراض شديدة.
اللعب بشكل أكثر أمانًا
هذه الإرشادات تساعد على تقليل الإجهاد، لكنها لا تضمن منع كل الأعراض.
- العب في غرفة مضاءة بشكل خفيف ومريح، وليس في ظلام كامل.
- اجلس على مسافة مناسبة من الشاشة، واضبط مستوى العين مع الشاشة.
- استخدم مستوى صوت متوسط، ولا ترفع السماعات إلى درجة مؤذية.
- خذ استراحة قصيرة بانتظام، خصوصًا بعد مشاهد مطاردة أو هلع.
- استخدم إعدادات تقليل الاهتزاز أو المؤثرات عند توفرها.
- توقف إذا شعرت أن أجواء الرعب النفسي تؤثر على نومك أو مزاجك أو تنفسك.
تنبيه محتوى الرعب النفسي
عين الكبش ليست لعبة مطاردة مباشرة فقط. التجربة تتعامل مع فوبيا طفل، إدراك مشوه، أصوات عائلية، ظلال، عين تراقب، وبيت يتحول تدريجيًا إلى كابوس.
- قد تتضمن التجربة أصواتًا مفاجئة، همسات، خطوات خلف اللاعب، وتشوهًا في أصوات العائلة.
- قد تظهر وجوه غير واضحة، ظلال سوداء، ممرات طويلة، مرايا مخادعة، وإضاءة متقطعة.
- اللعبة لا تقدم تشخيصًا طبيًا أو علاجًا للفوبيا أو الصدمة، بل تجربة قصصية خيالية.
- إذا كانت هذه المواضيع تسبب لك ضيقًا شديدًا، تجنب اللعب أو العب بوجود شخص تثق به.
مراجع السلامة
تمت كتابة الصفحة مع مراعاة إرشادات عامة عن الوميض والحساسية الضوئية، مع بقاء مسؤولية قرار اللعب وإيقافه على اللاعب أو ولي الأمر.
إرشادات الوميض ثلاث مرات أو أقل من العتبة.
معلومات عامة عن الحساسية الضوئية ومحفزات النوبات.
الإبلاغ عن مشكلة راحة أو وصول
إذا لاحظت ومضات مزعجة، صوتًا مؤذيًا، أو مؤثرًا يسبب عدم راحة، أرسل لنا وصفًا دقيقًا للمشهد والإعدادات والجهاز.